Buch: Die Kunst des YOGA
das 5-farbige Buch „Die Kunst des YOGA“ von R.P. Adam
Inhaltsverzeichnis
mit 18 fortschrittlichen Asanas, ihrer physiologischen Wirkung und der Zuordnung der Meridiane, sowie der mentalen-psychologischen Spektren der Akupunktur-Punkte!
- Asana Praxis Ardha Chandrasana
- Eka Pada Urdhva Dhanurasana
- Parsva Sarvangasana
- Eka-Pada-Koundinyasana
- Hanumanasana
- Eka Pada Bakasana
- Astavakrasana
- Kukkutasana
- Vasistasana
- Padma Mayurasana
- Eka Pada Koundinyasana I
- Tittibhasana
- Mukta Hasta Sirsasana
- Pinca Maurasana
- Urdhva Padmasana in Sirsasana
- Sirsasana
- Salamba Sarvangasana
Buchbestellung
R.P. Adam,
Ernst Eisenlohr Str. 5, D-79410 Badenweiler
Preis von 16,80 € zzgl. Porto